Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 49,54g | Prot: 103,79g | Carbs: 200,37g.
Café da Manhã: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana Nanica, Adria Torrada Integral, Ovo Frito sem Gordura, AdeS Leite de Soja Original, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Carne Moída Refogada, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Macarrão. Jantar: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral. Lanches/Outros: AdeS Leite de Soja Original, Kellogg's Sucrilhos, Santa Helena Paçoquita (15g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de paulamassis
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