Jornal de SaraSouzaSilva, 11 fev 22

não fui muito bem essa semana, mas tá baixando.
65,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1811 kcal Gord: 59,83g | Prot: 76,02g | Carbs: 240,28g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão Forma 100% Integral, Casa de Bolos Bolo de Laranja . Almoço: Manga Palmer, Seara Linguiça Toscana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Sadia Frango a Passarinho, Coca-Cola Coca-Cola, Suco de Laranja Natural, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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