Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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97,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 37,26g | Prot: 139,68g | Carbs: 112,07g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro). Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozido, Quatá Ricota Fresca, Subway Tomate, Kodilar Grão-de-Bico . Jantar: Repolho Verde, Cenouras, Pimentão Vermelho, Friboi Capa de Filé. Lanches/Outros: Hortifruti Morango, Banana-Maçã, Saúde no Copo Açaí. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol de Quadros
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