Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 39,25g | Prot: 63,48g | Carbs: 143,23g.
Café da Manhã: Queijo Gouda ou Edam, Tapioca. Almoço: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Frooty Açaí Zero, Mãe Terra Chia Semente, Quaker Aveia em Flocos, Granola, Banana. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani lima25
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