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Holding in the 215 lb range.
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97,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3199 kcal
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Gord: 138,80g | Prot: 193,00g | Carbs: 288,20g.
Café da Manhã: International Delight Amaretto Coffee Creamer, Taco Bell Crunchy Taco. Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Jantar: Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza. Lanches/Outros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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