Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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119 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Gord: 56,53g | Prot: 101,26g | Carbs: 102,42g.
Café da Manhã: Café, Pão Caseiro, Sadia Salame tipo Italiano, Ovo. Almoço: Carrefour Cobertura de Chocolate , Ovo, Sadia Salame tipo Italiano, Ervilhas, Vinho Cabernet Sauvignon, Cachaça. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cerveja Normal, Mandioca Frita, Espetinho de Carne, Cerveja Normal. mais...
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Perdendo 9,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laécio Sartori
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