Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1227 kcal
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Gord: 80,68g | Prot: 97,90g | Carbs: 25,64g.
Café da Manhã: Frimesa Queijo Cheddar, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Alho Cozido, Caldo de Feijão, Vitat Feijão Branco Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Coxa de Frango, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sementes de Linhaça, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Queijo Mussarela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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