Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 81,43g | Prot: 123,75g | Carbs: 154,00g.
Almoço: Brigadeiro de Colher, Estrogonofe de Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Predilecta Dueto Milho e Ervilha . Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Lanches/Outros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco , Brigadeiro de Colher, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Uvas, Turma da Mônica Maçã, Morangos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bastoscami
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