Era retenção...
83,4 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 24,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1549 kcal Gord: 50,79g | Prot: 81,95g | Carbs: 191,33g.   Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Laranja Lima, Mamão, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. Almoço: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão Integral Estar Leve, Dolce Gusto Nescau. mais...
Perdendo 8,4 kg por Semana

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