Back down! Wahoo!!
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97,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Gord: 80,50g | Prot: 206,92g | Carbs: 170,04g.
Café da Manhã: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, International Delight Amaretto Coffee Creamer, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk. Almoço: Chicken of the Sea Infusions Basil Tuna, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. Jantar: Texas Toast, Green String Beans, Beef Goulash. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Comentários
08 fev 22 por membro: ridemariel
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08 fev 22 por membro: buenitabishop
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09 fev 22 por membro: SparkKG
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09 fev 22 por membro: shirfleur 1
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09 fev 22 por membro: Daughter of the_King
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ridemariel, buenitabishop, SparkKG, shirfleur 1, and Daughter of the_King, thanks for all of the support. And a special thanks to my Sugar Waffle, who has been here for me for a long time. You are extra special.
09 fev 22 por membro: FourWheeldrive
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