Jornal de IckebinsDrea, 08 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
56,9 kg Perdidos até agora: 17,1 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1213 kcal Gord: 36,19g | Prot: 47,55g | Carbs: 179,47g.   Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee, Pflaumen, Birnen, Banane, Elite Laekkergarden , Fol Epi Classic, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Jantar: Grapefruit (Pink und Rot), Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Berida Räucherlachs, Harry Anno 1688 Traditionell, Butter, Tomaten, Ei. Lanches/Outros: Apfelsinen, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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