|
84/67/87
86/51
|
53 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2575 kcal
|
Gord: 56,16g | Prot: 165,78g | Carbs: 356,53g.
Café da Manhã: Главпродукт Сгущённое Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Гулливер Индейка с Овощами, Оливковое Масло, Barilla Макароны Бантики Отварные. Jantar: Фрегат Тунец Консервы, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ашан Гранат. Lanches/Outros: Помидоры, Магнит Картофель, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|