Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 74,02g | Prot: 98,78g | Carbs: 48,31g.
Café da Manhã: Ovo, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa, Frango Assado, Batata Bolinha. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Paleta Suína Defumada, Carne do Peito de Frango, Molho ranch, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Pasta de Castanha de Caju, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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