Jornal de larilyn, 07 fev 22

BS 122
67,0 kg Perdidos até agora: 27,4 kg.    Ainda faltam: 8,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1026 kcal Gord: 30,59g | Prot: 98,59g | Carbs: 100,18g.   Café da Manhã: Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Cocoa Powder (Unsweetened), Good Grains Steel Cut Oats, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Apples, Prime Time Sweet Mini Peppers, Talk O' Texas Okra Pickles, Cauliflower, Radish, Green String Beans, Celery, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, College Inn Bone Broth Chicken. Jantar: Blueberries, Almonds, Beef Cabbage Soup, Broccoli, Salmon. Lanches/Outros: Prince of Peace 100% Natural Ginger Candy, Chocolate Covered Marshmallow. mais...
Ganhando 3,8 kg por Semana

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