|
Yikes!!
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 43,72g | Prot: 112,46g | Carbs: 101,19g.
Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Fried Egg without Fat, Libby's Corned Beef Hash. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Fat Free Ranch, Lettuce, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Bush's Best Pinto Beans, Hooters Texas BBQ Dry Rub, Kroger Pork Country Style Ribs, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Grilled Chicken, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Pistachio Nuts, Dcm choc chip bars, Built Bar Blueberry Muffin , Apples , Baby Carrots. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diana 1234
|