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Pesagem do dia 05/02/2022: 81,3kg
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81,3 kg
Perdidos até agora: 96,6 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 49,46g | Prot: 55,53g | Carbs: 130,40g.
Café da Manhã: Mangas, Bolo Indiano, Uvas-Passas (sem Sementes), Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional, Empada de Peixe, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Abacate. Jantar: Sopa de Arroz com Frango. Lanches/Outros: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Toddy Toddynho, Trident Xfresh Intense . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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