Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 59,12g | Prot: 87,17g | Carbs: 182,20g.
Café da Manhã: Casa Madeira Geleia de Pimenta , Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Café, Pão Integral, Ovo (Inteiro). Almoço: Tomates Cereja, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Ovo Mexido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Gin Tônico, Mariza Canela em Pó , Itambé Leite em Pó Integral, Café (Infusão), Ovo Frito, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de araujoingrid
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