Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2312 kcal
|
Gord: 54,57g | Prot: 182,21g | Carbs: 216,98g.
Café da Manhã: Banana Nanica, União Açucar Cristal, Paulista Leite Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Almoço: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Eisenbahn Pilsen , Frango Desfiado, Pão Francês. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danilo D.B
|