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Pesagem do dia 03/02/2022: 81,1kg
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81,1 kg
Perdidos até agora: 96,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Gord: 88,61g | Prot: 88,78g | Carbs: 204,50g.
Almoço: Seara Salame tipo Italiano, Carrefour Pão Semi Italiano, Extra Frango Assado, Hellmann's Mostarda Amarela , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Camembert, Mamão Formosa, Kibe Frito. Jantar: Perdigão Mortadela Tradicional, Brownie, Seara Salame tipo Italiano, Piracanjuba Queijo Mussarela , Bolo de Goma, Brigadeiro. Lanches/Outros: Snackout Doce de Brigadeiro Crocante, Trident Xfresh Intense . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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