Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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53,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 115,86g | Carbs: 290,61g.
Café da Manhã: Pâturages Petit Suisse 0%, Poires, Pomme, Jordans Muesli Bio. Almoço: Endive, Potiron, Pêche Océan Sardines Entière au Naturel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chao'an Nouilles Soba. Jantar: Natural Happiness Amandes, Pomme, Pâturages Petit Suisse 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Choux Blanc, Carottes, Courgette, Brocoli, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Shitake Déshydratés, Potiron, Calmar, Grain de Frais Fèves Entières. Lanches/Outros: Lindt Chocolat 85%, Pâturages Petit Suisse 0%, Natural Happiness Amandes, Pomme, Jordans Muesli Bio, Poires. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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