Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2014
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60,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 84,57g | Prot: 73,36g | Carbs: 51,01g.
Café da Manhã: Half and Half Cream, Green Tea, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Green Papaya Salad, Calavo Authentic Recipe Guacamole, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Almoço: Calavo Authentic Recipe Guacamole, Trader Joe's Green Papaya Salad, Kirkland Signature Smoked Salmon, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Jantar: Trader Joe's Caesar Dressing, la sliced kimchi, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon, Boiled Egg, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Lanches/Outros: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Dunkin' Donuts Cinnamon Cake Munchkin, Strawberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. mais...
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1633 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de moopie321
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