Jornal de thalitapontano, 03 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
70 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1403 kcal Gord: 62,99g | Prot: 50,42g | Carbs: 160,10g.   Café da Manhã: Requeijão, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Café, Manteiga (com Sal), Marilan Biscoito Cream Cracker. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sulita Bife de Lombo, Adria Lámen, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Requeijão, Porto Alegre Achocolatado , Perdigão Mortadela de Frango, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Nanica, Peras. mais...
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