Jornal de larilyn, 03 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
67,5 kg Perdidos até agora: 26,9 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1052 kcal Gord: 42,41g | Prot: 93,29g | Carbs: 76,68g.   Café da Manhã: Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Baked or Broiled Salmon. Almoço: Cauliflower, Broccoli, Green String Beans, Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup. Jantar: American Value Green Beans (Canned), Olive Oil, For You Radishes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Lanches/Outros: Progresso Unsalted Chicken Cooking Stock, Navels Oranges, Granny Smith Apples, Pistachio Nuts, Bob's Peppermint Sticks, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers. mais...
Perdendo 3,8 kg por Semana

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