Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 26,94g | Prot: 58,76g | Carbs: 141,03g.
Almoço: Suco de Maracujá, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Maionese. Jantar: Suco de Maracujá, Pão de Alho, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlaf_simoes
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