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Up just a bit but no 3 lb changes which is good for me.
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96,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2830 kcal
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Gord: 119,82g | Prot: 176,71g | Carbs: 245,64g.
Café da Manhã: Ikea Blueberry Jam, Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Deluxe White Hot Dog Buns. Almoço: Ikea Blueberry Jam, Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Deluxe White Hot Dog Buns, KFC KFC Famous Bowls - Mashed Potato with Gravy. Jantar: Butter (Salted) , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Skinless Chicken Breast, Broccoli, Egg Noodles (Enriched, Cooked). mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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