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na immerhin Gleichstand... 🙌
hab mehr Gewicht erwartet, nachdem ich gestern Abend noch nach der Spätschicht ne Pizza 🍕 verdrückt hab (die meinen ETB gesprengt hat) und dann die halbe Nacht nicht geschlafen hab, weil ich ne doofe Erkältung mit zugeschwollener Nase bekommen hab *schnief*
naja...noch zwei Spätschichten dann ist Wochenende 💃
wünsche euch einen stressfreien Donnerstag 💜
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82,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 66,40g | Prot: 77,74g | Carbs: 246,20g.
Café da Manhã: Zucker, Ja! Milch 3,5%, Gut & Günstig Corn Flakes. Almoço: REWE Apfel, Steinecke Laugenecke, Gut Bartenhof Luftgetrocknete Mini-Salamis Pikant, Aldi Laugenbrezen. Jantar: Wagner Die Backfrische Mozzarella. Lanches/Outros: Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne. mais...
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peso estável
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 Comentários
03 fev 22 por membro: evamartina
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03 fev 22 por membro: Becci1603
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hey:) ich wünsche dir auch gute Besserung und dann bald ein echt entspanntes, gesundes Wochenende🌈
03 fev 22 por membro: LadyNice☆
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@LadyNice☆ wie lieb, vielen Dank 😊😘 ich wünsche dir auch schonmal ein schönes und entspanntes Wochenende 🌺
03 fev 22 por membro: Becci1603
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Gute Besserung u. schnelle Genesung. Sei froh das nicht in "Quaratäne" musstest ... 🌈
03 fev 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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03 fev 22 por membro: LadyNice☆
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@Rockabilly_Hilbi danke dir 🙋😊 nee Gott sei Dank ist es bisher "nur" die Schnupfnase und nichts weiter, was Quarantäne-bedürftig wäre... 🍀
03 fev 22 por membro: Becci1603
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03 fev 22 por membro: nidi888
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Dankeschön liebe nidi888💜
03 fev 22 por membro: Becci1603
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03 fev 22 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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