Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 42,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 70,33g | Prot: 76,26g | Carbs: 73,93g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, União Açúcar Refinado, Café, Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Tomates Cereja, Vagem Cozida, Queijo Minas, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Supino Supino Protein Zero Açúcar, Morangos, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês sem Miolo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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