Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 57,39g | Prot: 98,60g | Carbs: 177,53g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. Almoço: 풋고추, 양파, 닭고기 (구이), 깍두기, 배추겉절이, 무장아찌, 전복, 삼계탕. Jantar: 사과. Lanches/Outros: 커피, 옵스 잉글리쉬파운드, 옵스 스위스롤, 바닐라 아이스 크림, 군고구마. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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