Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 79,75g | Prot: 96,24g | Carbs: 177,11g.
Café da Manhã: Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Café, Stevita Adoçante, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Pullman Bisnaguinha, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Stevita Adoçante, Café. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Probiótica 100% Pure Whey, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Probiótica Creatina. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de svtjunior
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