Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 80,59g | Prot: 54,05g | Carbs: 201,47g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Light , Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite Desnatado. Almoço: Salada Vinagrete, Alface Americana, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Legumes Salteados, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Purê de Batata, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Legumes Salteados, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Leite Ninho, Pipoca, Café com Leite Desnatado, Bolo de Leite Ninho, Maçãs Fuji. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia__sf13
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