Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 38,0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 12,18g | Prot: 15,78g | Carbs: 150,08g.
Café da Manhã: Pepsi Pepsi Max. Almoço: Pepsi Pepsi Max, Tesco Hazelnuts, Quality Street Chocolates, The Deli Pitted Green Olives, Eatlean Protein Cheese, Salt , The Tofoo Co. Smoked Organic Tofu, Peppa Pig Really Cheesy Lentil Puffs, Pepsi Pepsi Max. Jantar: Sainsbury's Closed Cup White Mushrooms, The Tofoo Co. Smoked Organic Tofu, Tesco Broccoli Florets, Salt , Eatlean Protein Cheese, Morrisons Stir-Fry Fajita Vegetables. Lanches/Outros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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2163 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 55 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 3 minutos, Descansar - 12 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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