Baixando :)
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 30,55g | Prot: 31,83g | Carbs: 73,61g.
Almoço: China in Box Carne Com Brócolis, China in Box Pão Chinês, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Salame, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepperoni, Tirolez Queijo Mussarela, Molho de Mostarda e Mel. Lanches/Outros: Hortifruti Melancia. mais...
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2189 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de !Patricia
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