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Pesagem do dia 30/01/2022: 81,4kg
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81,4 kg
Perdidos até agora: 96,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 56,99g | Prot: 57,97g | Carbs: 88,24g.
Café da Manhã: Mangas, Piracanjuba Queijo Mussarela , Tomates, Perdigão Presunto Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Quero Molho de Tomate , Piracanjuba Queijo Mussarela , Cenouras, Beterrabas, Abacate. Lanches/Outros: Trident Xfresh Intense . mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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