Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 36,34g | Prot: 181,31g | Carbs: 103,25g.
Café da Manhã: Sriracha Sauce, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. Almoço: Egg, Bell Peppers, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Venison/Deer Steak. Jantar: Wegmans Seasoned Brown Rice & Quinoa, Skinless Chicken Breast, Zucchini , Green String Beans. Lanches/Outros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry , Apples . mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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