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かわらん
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 195,68g | Carbs: 219,29g.
Café da Manhã: ご飯, ゆで卵, 目玉焼き, マイプロテイン ホエイ アイソレート, 鶏胸肉(皮なし), バルクスポーツ グルタミン, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almoço: ご飯. Jantar: セブンイレブン プリプリ海老のパスタサラダ, おにぎり. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mihashi25
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