Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 41,33g | Prot: 103,13g | Carbs: 82,88g.
Café da Manhã: Davaca Ricota Fresca , Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Limiar Pão Integral Passas. Almoço: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Feijão Preto Cozido, Salada Crua, Soya Óleo de Soja, Peito de Frango. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hellen2800
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