Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 51,03g | Prot: 92,01g | Carbs: 77,44g.
Café da Manhã: Batata Doce Cozida, Mamão Papaia, Ovo, Cuscuz (Cozido). Almoço: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Músculo Bovino. Jantar: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Coco Seco, Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido. Lanches/Outros: Oba Castanha de Caju , Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Tomates, Ovo. mais...
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669 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Musculação - 40 minutos, Apple Health - 22 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jessica41*
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