Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 62,42g | Prot: 108,72g | Carbs: 174,57g.
Café da Manhã: MDB Nutrition 5W Whey Protein Isolado, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Roanna Linguiça de Frango, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco Moída (Cozido), Sopa de Legumes. Jantar: Piracanjuba Leite Desnatado, Becker Queijo Fresco Colonial, JCW Presunto Cozido, Tirol Requeijao Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lanches/Outros: Orquídea Bolo 100% Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kailaneeee
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