Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 56,76g | Prot: 47,55g | Carbs: 132,85g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Prato, Café, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Macarrão, Legumes Cozidos, Abacaxi. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Hortifruti Mamão Formosa, Banana Caturra, Zona Cerealista Castanha do Pará , Coop Pão de Queijo, Bauducco Torrada Multigrãos, Frimesa Requeijão Light . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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