Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Gord: 30,36g | Prot: 43,51g | Carbs: 127,99g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pullman Pão Integral Artesano, Sadia Patê de Frango, Sadia Patê de Frango, Sadia Patê de Frango. Almoço: Melão, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Uva Itália, Milho Verde Cozido, Sadia Patê de Frango, Maçã. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cleciaalves052
|