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Sejam Bem Vindos.
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Estou sempre compartilhando minha Rotina, receitas e dicas que me ajudaram a eliminar 17kg em 5 meses.
Comendo feliz e super saudável🙏🏽🥰✅💪🏾
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66,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 19,53g | Prot: 52,19g | Carbs: 62,97g.
Lanche da Tarde: Darkness Barra de Proteína , Batata Baroa, Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). mais...
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peso estável
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