Jornal de GIRENATA, 27 mai 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2014

74 kg Perdidos até agora: 9,9 kg. Ainda faltam: 9 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 27 maio 2014:

69 kcal

Gord: 5,00g | Prot: 2,00g | Carbs: 4,00g. Lanches/Outros: Mix de Castanhas com Frutas. mais...

2062 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de GIRENATA