Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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58,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 27,03g | Prot: 52,07g | Carbs: 184,92g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, Pão Integral, Ovo, Sonda Pão de Frios, Pão Doce. Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Pimentão Verde, Hortifruti Beterraba Crua, Mandioquinha, Pepino (com Casca), Repolho, Berinjela, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ervilhas (Congelado), Vapza Grão de Bico. Jantar: Berinjela Cozida, Spoleto Cenoura, Beterrabas, Alface, Vapza Grão de Bico, Ervilhas (Congelado), Pepino (com Casca), Mandioquinha. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Ameixa Seca, Bauducco Torrada Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrea772
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