Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 36,71g | Prot: 86,71g | Carbs: 138,92g.
Café da Manhã: Abacaxi, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Psyllium, Germina Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Jussara Leite UHT Semidesnatado. Almoço: Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Pão de Açúcar Frango Assado, Pimentão Vermelho, Pepino (Descascado), Tomates. Jantar: Homus, Baguette, Bonduelle Azeitona Verde. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pêssegos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sususana
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