|
Voltando, depois de muito peso ganho. Tentando ser eu de novo, depois disso tudo. Como é fácil ganhar peso né? E como é difícil de perder.
Não tô conseguindo manter o foco. Não sinto mais aquela sensação boa de começar uma dieta e perder quilos. Mas bola pra frente.
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
226 kcal
|
Gord: 9,59g | Prot: 30,40g | Carbs: 3,27g.
Almoço: Alface, Pernil Assado. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|