Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 42,01g | Prot: 112,07g | Carbs: 99,95g.
Café da Manhã: Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat, Thin Crust Pizza with Meat, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Good Grains Steel Cut Oats. Almoço: Dried Shrimp, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Progresso Unsalted Chicken Cooking Stock. Jantar: Bob Evans Mashed Potatoes, Chicken Breast, Jalapeno Peppers, Roma Tomatoes, Broccoli, House of Tsang Mongolian Fire Oil, Yellow Summer Squash, Spinach, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Dole Classic Cole Slaw Mix. Lanches/Outros: Godiva Dark Chocolate Truffles, Kroger Crunchy Peanut Butter, Granny Smith Apples. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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