Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 36,44g | Prot: 42,41g | Carbs: 44,53g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Cenouras, Beterrabas, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Sadia Mussarela, Ovo. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinne.geovanna
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