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51 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 28,02g | Prot: 41,48g | Carbs: 24,20g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Cachaça, Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Friboi Lagarto Cozido. Jantar: Piá Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Itinga Beiju, Frango (Empanado e Frito). mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Comentários
Isso não é nada diante da sua disciplina. Se fosse eu, nem em um ano perderia 😂💪🏻
24 jan 22 por membro: ROSA 1996
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24 jan 22 por membro: frpaty
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Histórico de Peso de frpaty
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