Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2014
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1461 kcal
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Gord: 43,04g | Prot: 60,96g | Carbs: 219,30g.
Café da Manhã: Panqueca Dukan, Kero Coco Água de Coco, Fiore Queijo Minas Frescal, Café com Leite Desnatado. Almoço: Vitamina de Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa, Tomates, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Coco, Chá (Infusão). Lanches/Outros: Salgadinho de Festa, Maçãs Fuji, Banana Prata, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Kodilar Farelo de Trigo. mais...
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2777 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solange Bueno
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