Jornal de Gabriel BRS, 24 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
72,4 kg Perdidos até agora: 6,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2046 kcal Gord: 95,64g | Prot: 135,75g | Carbs: 158,64g.   Café da Manhã: Mentos Mentos Pure Fresh , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Filé de Frango Grelhado, União Açúcar Refinado, União Açúcar Refinado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Almoço: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida, Mentos Mentos Pure Fresh , Bisteca de Porco Grelhada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, União Açúcar Refinado. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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